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« Il faut à tout prix qu’un enfant puisse faire plusieurs sports étant jeune »
C'est le crédo d'Olivier Knupfer, préparateur mental réputé. Cet ancien sportif d'élite accompagne aujourd'hui de nombreux athlètes de haut niveau.
Olivier Knupfer, invité de Good Morning Valais
© Rhône FM
Karaté, golf, ski, tennis, hockey sur glace, football, équitation, lutte…
L'importance de la préparation mentale
Si Olivier Knupfer coache des sportifs de haut niveau et de renommée mondiale, il accompagne également de jeunes talents. L'une des dernières grandes athlètes à avoir fait appel à ses services n'est autre que l’argovienne Elena Quirici, vice-championne du monde de karaté 2023 !
Quand débuter le karaté ?
Selon Olivier Knupfer, il est important qu’un enfant puisse tester différentes disciplines sportives avant d’en choisir une en particulier. Même si selon lui, les arts martiaux ont une vraie plus-value dans le domaine éducatif.
Mais le président du Karaté Club Valais assure qu’on peut commencer ce sport même à 40 ans.
Sébastien est donc attendu avec impatience sur le tatami !
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